「美容液」と聞いて、しっかり使っていますという男性の方は、かなり少ないのではないでしょうか？
化粧水は使っていても「さすがに美容液までは、、、」という方が大半だと思います。
しかし普段のスキンケアに美容液を取り入れることで、肌を綺麗に保つだけでなく、肌の老化を予防することが出来るのです。
特にエイジングケアを意識してスキンケアに取り組んでいる男性は、化粧水だけでは効率的とは言えません。
化粧水の効果は「保湿」なので、乾燥を防ぐものです。
美容液の効果は「栄養の補給」なので、失った栄養を肌に補給するものです。
目的や効果が全く違うものなので、エイジングケアを目的とする方は、必ず美容液を使う必要があります。
そこで今回は、男性にあまり知られていない「美容液」についてご紹介したいと思います。
美容液とは？
美容液とは、保湿成分や美白成分などの美容成分が濃縮して配合されている「基礎化粧品」のことです。
男女問わず、人の肌は年齢と共に老化していきます。
老化により、肌を若く保つ成分が徐々に減少していくため
- たるみやシワ
- 乾燥
- シミやくすみ
といった、加齢による肌トラブルが気になってくるようになります。
また、年齢と共にターンオーバーの周期が長くなるというのも、こういった肌トラブルが起こりやすくなる原因の一つです。
【老化による肌の悩みの原因】
・肌のたるみやシワ…コラーゲンやエラスチンなどの「肌のハリを保つ成分」が少なくなってしまうため。
・シミやくすみ…肌の老化による「ターンオーバーの乱れ」が原因。
・肌の乾燥…セラミドや脂質などの「肌の潤いを保つ成分」が少なくなる為に起こる。
こういった老化による肌トラブルを改善するために、美容液は効果的です。
特に男性は、スキンケアやUV対策をしていない人が多く、シェービングや紫外線によるダメージを日常的に受けています。
肌が老化する原因の８０％が紫外線によるものだと言われているため、男性は女性に比べて肌老化が起きやすくなっています。
美容液には、こういった「加齢により減少する成分を補う効果」や「ターンオーバーを正常化する効果」があるため、老化による肌トラブルを改善するには必需品であると言えます。
周りから老けた印象を持たれる前に、美容液を使ってエイジングケアを心掛けましょう！
肌の悩み別・美容液の選び方
美容液さえ使っていれば、種類はどんなものでも良いという訳ではありません。
美容液の効果を最大限に得るためには、気になる肌の悩みに合わせて、有効な成分の入っている美容液を選ぶようにしましょう。
ここでは、美容液の種類と肌の悩みに合わせた美容液の選び方についてご紹介します。
１．保湿美容液…「肌のたるみ」や「シワ」が気になる人におすすめです。
<配合成分>コラーゲン、セラミドなど
２．美白美容液…「シミ」や「くすみ」が気になる人におすすめです。
<配合成分>ビタミンC誘導体、エラグ酸など
３．アンチエイジング用美容液…「肌にハリが欲しい人」におすすめです。
<配合成分>レチノール、ナイアシンなど
美容液を取り入れたスキンケアの手順
洗顔
まず始めに、洗顔によって肌の汚れや不要な油分、角質などを落とし、清潔な肌にします。
化粧水
洗顔後は乾燥しやすく、デリケートな状態なので、肌にしっかりと水分を与え、美容液の栄養を吸収しやすい状態にします。
美容液
しっかりと水分補給をして整った肌に、美容液で栄養を補っていきます。
乳液
肌の表面に油分の膜を作る事によって、水分や栄養分の蒸発を防ぎ、肌を乾燥や老化から守ります。
美容液の付け方
１．美容液を手に取る
化粧水が肌にしっかりと浸透したことを確認したら、完全に乾いてしまう前に美容液を適量手に取ります。
２．顔全体に馴染ませる
手の平にとった美容液を両手に馴染ませて、両手の手のひらで、顔の中心から外側に向かって馴染ませていきます。
※保湿美容液の場合は、皮脂が多く出やすい額から鼻にかけてのTゾーンには控えめに付けるようにしましょう。
３．細かい部分も丁寧に付けていく
ついつい、付け忘れがちな目の際や、口元などの細かい部分にも指の腹を使って丁寧に馴染ませていきます。
４．しっかりと馴染ませる
頬や額、顎など顔全体を両手の平で優しく押さえ、ハンドプレスをして肌にしっかりと馴染ませていきます。
美容液を使う際のポイント
化粧水でしっかりと水分を入れてあげることが重要
洗顔後の水分が少ない肌は、美容液によっては成分や栄養分を効率的に肌に取り込むことが出来ない場合があります。
美容液の効果を得るためには、美容液をつける前に化粧水でしっかりと水分補給をしてあげることが大切です。
悩みが改善してきたら控えても大丈夫
シワやシミ、くすみなど肌の悩みが改善されてきた場合は、美容液の使用を控えても大丈夫です。
人間には、肌の調子を自力で整える整調作用があるため、状態の良い肌への過剰な栄養は逆に肌トラブルを招く原因となってしまいます。
基本的には、毎日使用することで肌への効果が現れますが、肌の状態を確認しながら使用していくようにしましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
美容液は「女性が使うもの」というイメージがありますが、男性の肌にとっても同じように必要なアイテムです。
年齢と共に衰えてくる肌を放置せずに、美容液を使用したスキンケアでエイジングケアに取り組みましょう。
今から始めれば、必ず周りの同年代の男性に差をつけることが出来ます。
化粧水や美容液を分けて付けるのが面倒だという人や、コストが気になるという人は、オールインワンタイプの化粧水や美容液があるので、そちらをおすすめします。
